Termine 2020

 

smoveyFIT-Walk

im Winter am Gauchsbach entlang
im Sommer durch den Reichswald

immer Dienstag, 18:15 Uhr, ganzjährig

außer an Feiertagen, Dauer ca. 75 Min.
Treffpunkt: Heideweg 71, 90537 Feucht,
1 x 8,00 €, 5 Termine 35,00 €, 10 Termine 60,00 €
Leih-Smoveys: 2,00 €. Bitte bei Sonja anmelden!

 

 

AWO Wendelstein e.V. – Kleinschwarzenlohe
 

smovey-Fit

Sanftes Mach-mit-Training für Junggebliebene (10 Termine)

Ab Freitag, 20.03.2020

Für Mitglieder: 60,00 €, Leih-Smoveys: 2,00 €
Externe sind herzlich willkommen!

Anmeldung: AWO Wendelstein e.V.

Tel. 0 91 29 / 22 26 oder info@awo-wendelstein.de

 

 

Vhs Wendelstein 

smovey-Fit-Training - Schwung und Bewegung
(12 Termine)
ab Montag, 02.03.2020, 16:45 - 17:45 Uhr
und Montag, 02.03.2020, 2019, 18:00 - 19:00 Uhr

 

Workshop: FaszienYoga mit Rolle & Co

 

FaszienYoga (Workshop)
Samstag, 14.03.2020, 14:30 - 16:30 Uhr

FaszienYoga (Kurs)
ab Freitag, 20.03.2020, 8:30-9:30 Uhr (5x)

Bewegung für die grauen Zellen - Geistig fit! 

Samstag, 28.03.2020, 14.30-16.30 Uhr

 

Ort für alle vhs-Kurse: Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29, Mehrzweckraum
Anmeldung vhs-Kurse: www.vhs-roth.de

 

smovey-Lymph-Aktivierung

SHG Lymphe, Yoga-Zentrum, Unterer Markt 8, 90518 Altdorf,

Termine: ab Freitag, 21.02.2020 um 16:30 -17:30 Uhr,
weitere Termine: 06.03./20.03./03.04./17.04./08.05./05.06./19.06./17.07./31.07.2020.
Pro Termin 8 - 10 € Je nach Teilnehmerzahl, Leih-Smoveys: 2,00 €.
Externe sind herzlich willkommen!
Einstieg jederzeit möglich.
Anmeldung: Ulrike Seitz: T. 0170 / 21 25 95 7 oder bei Sonja 09128/3635 oder
SonjaMaier1@gmx,de

 

Einzelcoaching auf Anfrage!

Gerne komme ich in Ihre Firma, Ihren Verein oder Selbsthilfegruppe und trainiere mit Ihren Mitarbeitern, Mitgliedern, Kunden oder Interessenten.

Auf Wunsch stelle ich Ihnen gerne Geschenk-Gutscheine aus.

 

Weitere Übungstermine und Informationen unter

 

https://wohl-fuehln-gsund-bleim.jimdo.com/aktuelles-archiv/

Ihr smovey-Coach in Feucht:

 

Sonja Bianca Maier

 

Gsundheitsstudio Wohlfühln - Gsund bleim

 

Gesundheitsberaterin für Rücken, Füße und Gelenke

smoveyCOACH, smoveyHEALTH & WEIGHT COACH

Übungsleiterin  C Breitensport für Erwachsene, Schwerpunkt Wirbelsäulengymnastik

Übungsleiterin B Sport in der Prävention Schwerpunkt Bewegungssystem,

Übungsleiterin für Beckenboden und Entspannungstechniken,

Konzepttrainerin Bewegung für die grauen Zellen

Übungsleiterin „Sport und Bewegung trot(z)t Demenz“

FaszienYoga - fayo® -Trainerin 

Reiki-Meisterin u.a.

 

Mitglied bei Natürlich RückGrad e.V.      

 

Heideweg 71  -  90537 Feucht

Telefon: 0 91 2 8 / 36 35

SonjaMaier1@gmx.de
www.wohl-fuehln-gsund-bleim.jimdo.com
smoveyID: DE00964